{"id":95,"date":"2020-10-19T23:54:28","date_gmt":"2020-10-19T23:54:28","guid":{"rendered":"https:\/\/zynetyka.com\/priv\/esa-bella-incertidumbre\/?p=95"},"modified":"2025-01-17T23:44:27","modified_gmt":"2025-01-17T22:44:27","slug":"estas-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/estas-solo\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1s solo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Soledad, \u00a1qu\u00e9 palabra m\u00e1s inquietante! Siempre la asociamos con algo negativo y es cierto que al ser humano no le gusta estar solo. Somos seres sociales y necesitamos la compa\u00f1\u00eda y el calor de la gente que nos quiere fundamentalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo cierto es que hay dos tipos de soledad: la que eliges y la que no eliges. Y como se puede adivinar a simple vista son radicalmente distintas. La soledad que eliges es una soledad de retiro, de necesidad de encontrarte a ti mismo, de b\u00fasqueda del ser interior y de la esencia propia de uno mismo. Volver a tus propias ra\u00edces, esa persona que eras y que eres, que desarrolla todo cuanto quiere y necesita en su vida para sentirse realizado. Esa soledad es una soledad de silencio, de pensamiento profundo, de introspecci\u00f3n, de autoan\u00e1lisis, y de ella se sale reforzado interiormente y quiz\u00e1 como otra persona. Es casi como la metamorfosis de un gusano en mariposa, una transformaci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Y la otra soledad, la que no eliges, ya no es tan beneficiosa, y por la cual puedes llegar a sentirte ausente hasta en un grupo numeroso de personas. Es esa soledad de quien se siente incomprendido, fuera de onda, en otra frecuencia mental, s\u00f3lo dentro de ti mismo frente a un grupo de gente que muchas veces te a\u00edsla conscientemente, bien de forma intencionada bien de forma no intencionada pero igualmente da\u00f1ina, ya que se trata de la ignorancia de la propia presencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Es curioso observar en muchas personas una absoluta ausencia de empat\u00eda ante la soledad de algunas personas. No sienten curiosidad y cercan\u00eda por otras personas, aunque s\u00f3lo sea por acercarlas al grupo y hacerlas part\u00edcipes. A veces incluso hay gente que percibe a la gente solitaria como una amenaza, ya que el no saber lo que piensan les causa bastante desaz\u00f3n, y por ello suelen actuar con agresividad ante quien calla o bien no se manifiesta con profusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es verdad que hay que saber estar solo, y realmente no es f\u00e1cil. Diga lo que diga cualquiera, no es f\u00e1cil. Al final, terminas hablando al coco como en la pel\u00edcula N\u00e1ufragos de Tom Hanks, o terminas habl\u00e1ndote a ti mismo para escucharte. Bueno, esto s\u00ed que es realmente interesante porque parece ser que hablar s\u00f3lo no es de locos. Yo he llegado a buscar sobre esto, ya que me preocupaba a veces encontrarme hablando solo con algunas cosas. Quiz\u00e1s ser\u00e1 la soledad de no poder compartir el conocimiento como uno quiere. Todos necesitamos sentirnos escuchados. Y la verdad, despu\u00e9s de leer sobre ello, no s\u00f3lo se me quit\u00f3 de la cabeza cualquier preocupaci\u00f3n por alguna deficiencia o problema personal con ello, descubr\u00ed que parece que es m\u00e1s natural y normal de lo que parece y que es un mecanismo que utiliza el ser humano para fijar el conocimiento, y que adem\u00e1s resulta que es inteligente, ah\u00ed es nada. Descubr\u00ed que cuando se habla en alto aquello que uno lee, esto se recuerda mucho mejor y refuerza mucho la memoria, lo cual me hace pensar fuertemente en lo importante que es esto cuando se estudia, y como muchas personas hacen esto de forma inconsciente o m\u00e1s bien subconsciente, sabiendo que esa forma de estudiar les da m\u00e1s fuerza mental y memor\u00edstica.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo cierto es que personalmente y debido a mi forma de ser, quiz\u00e1s conozco bien la soledad en sus m\u00faltiples formas. Conozco la sensaci\u00f3n de soledad m\u00e1s gratificante, esa que te permite encontrar ese espacio personal de disfrute, aprendizaje e introspecci\u00f3n, al igual que conozco la m\u00e1s aterradora y desgarradora en la que nadie te puede ayudar m\u00e1s que t\u00fa, donde te sientes desvalido, triste, buscando la salida. Pero supongo que no ser\u00e9 el \u00fanico que tenga estas sensaciones. Digo yo, que casi todo el mundo alguna vez ha sentido o siente esa soledad que sobrecoge, esa que no tiene piedad y s\u00f3lo deja un silencio inabarcable, en la que s\u00f3lo est\u00e1s tu y tu problema y lo sabes. Eso s\u00ed, si sabes salir de ella, si sabes lidiar con ella, se puede decir que eres una persona realmente valiente y fuerte, aunque te deje las huellas de la nostalgia y la melancol\u00eda. Hay personas a las que extra\u00f1amente la melancol\u00eda les molesta, y no s\u00e9 por qu\u00e9 raz\u00f3n es. No es m\u00e1s que un estado de transici\u00f3n en el que el ser humano se cura de sus pensamientos e intenta buscar recuerdos mejores para sentirse mejor, pero en s\u00ed mismo no es mala. Son momentos de reflexi\u00f3n. Esa soledad es la soledad de la p\u00e9rdida de seres queridos, de p\u00e9rdida de alguien o algo tan valioso para ti que casi duele f\u00edsicamente. Cuesta mucho sobreponerse de ella ya que suele ser persistente y tenaz en su aparici\u00f3n, sobre todo en los momentos de aparente relajaci\u00f3n mental. Por ello, una buena soluci\u00f3n y salida a tama\u00f1a soledad es buscar actividad donde se obligue uno a interaccionar con otra gente. Pero es verdad que aunque eso mitiga mucho de ese tiempo de congoja y soledad, nuevamente nos asalta en esos momentos de tranquilidad personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, \u00bfse puede estar solo con mucha gente a tu alrededor? Pues s\u00ed, claro que se puede, cuando tu mente no est\u00e1 en sinton\u00eda con lo que los dem\u00e1s est\u00e1n, cuando tu mente divaga o navega por otros mundos en busca de algo, cuando buscas comprensi\u00f3n y una oreja que te escuche, porque quiz\u00e1s tienes mucho qu\u00e9 decir y quiz\u00e1 no es nada convencional o incluso pol\u00edticamente correcto. S\u00ed, es posible. Las personas con cierta timidez o introversi\u00f3n tienden a tener un mundo interior muy amplio y amueblado, un mundo de muchos mundos, pensamientos e ideas originales, pero a menudo coartados por la visi\u00f3n mundana de la realidad. Y es ese choque el que hace que eso que existe dentro se quede dentro, porque salir afuera significa someterse al juicio de muchos ante lo distinto, y lo distinto no siempre gusta y se ve con ojos recelosos. \u00a1Qu\u00e9 se habr\u00e1 creido! \u00a1Se cree el \u00fanico que piensa eso!! \u00a1Pues qu\u00e9 tonter\u00eda! \u00a1Eso ya lo sab\u00edamos todos!! Y la realidad es otra, y es que mucha gente no sabe mucho, porque no suele dedicar casi nada de su tiempo a pensar m\u00e1s que en cosas muy b\u00e1sicas y en tonter\u00edas y banalidades, y el pensamiento profundo y distinto a veces se denosta.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no voy a decir que me guste la soledad, no, no lo voy a decir, porque no me gusta del todo, sobre todo no me gusta la que no elijo, la que te hace sentir vulnerable, ins\u00edpido, invisible e inerte ante el resto. Porque si no est\u00e1s, no existes, no eres relevante para nadie, y nadie te da importancia. Por eso, nos gusta disfrutar de compa\u00f1\u00eda, aunque no sea de mucha pero de verdadera calidad, esa que siempre dar\u00eda lo que fuera por ti, esa que aun en silencio sientes su aliento, su cercan\u00eda, su movimiento, sus peque\u00f1os ruidos, sus lamentos, sus risas, su voz. \u00a1Qu\u00e9 importante es la voz!! Parece que una voz nos llena el cerebro, y podemos recordarla aunque pasen cientos de a\u00f1os en nuestra cabeza. Esa voz incluso de aquellos que ya no est\u00e1n pero que nos acompa\u00f1an con su voz en nuestras cabezas. Es pura magia poder escuchar desde la distancia de nuestros recuerdos a todos a quienes alguna vez amamos u o\u00edmos en nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero no todo va a ser malo, ya que a veces estar a solas es sin\u00f3nimo de algo bello y maravilloso, o es que acaso no nos parece incre\u00edble encontrarnos a solas con aquella persona a la que amamos. Esa soledad tiene trampa \u00bfverdad?, s\u00ed es verdad, ah\u00ed no est\u00e1s solo, he hecho trampas, estar a solas con alguien a quien verdaderamente quieres es lo mejor que te puede ocurrir en la vida, pero realmente no es estar solo. Son los momentos m\u00e1s inolvidables que se recuerdan por siempre, todos esos momentos de esos tu a tu con tu alter ego, esa otra parte de quien te admira, te desea, te siente y te respeta, y te hace sentir la persona m\u00e1s feliz. Pero eso no es soledad, esa es la compa\u00f1\u00eda que todo el mundo desea, y con eso no se necesita casi nada m\u00e1s o al menos para muchos es suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta vez no os voy a animar a estar solos, de ninguna manera, pero si lo necesit\u00e1is, buscad la soledad porque tambi\u00e9n aporta, sobre todo cuando necesitamos esa introspecci\u00f3n y b\u00fasqueda.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que desde el infinito y m\u00e1s all\u00e1 del espacio solitario, un beso para todos, que as\u00ed me siento m\u00e1s acompa\u00f1ado, aunque sea con las palabras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay dos tipos de soledad: la que eliges y la que no eliges.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"\u00bfEst\u00e1s solo?","_seopress_titles_desc":"Hay dos tipos de soledad: la que eliges y la que no eliges.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[39],"tags":[80,81],"class_list":["post-95","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexiones","tag-soledad","tag-solo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":730,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions\/730"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/media\/145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zynetyka.com\/esa-bella-incertidumbre\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}